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费用
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积分详情
开始时间
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选择批次
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集合地
四川 成都 天河路A口
目的地
四川 阿坝 黑水县
管理员
鸡毛
17313702800
活动亮点
🏔️黑水·奥太娜｜以安全为先的5000米入门雪山！
车辆直达3700m正规大本营，坡度平缓无高危冰壁，大幅降低滑坠风险 。
县城留宿适应海拔，有效缓解高反；山风客持证指导员全程把控节奏，严格执行关门下撤时间，拒绝盲目冲顶。
登顶可360°环视三奥雪山，有机会遇见云海与日照金山；完成挑战领取专属奖牌，给新手一次温和真实的雪山体验。
⚠️需有高海拔徒步经验，敬畏雪山，量力而行！
活动介绍
🏔️奥太娜｜藏语意为「雪山之子」
穿行原始冷杉林🌲、高山草甸🌿、冰雪世界❄️，赴一场5210米顶峰奇观！
📋【活动概况】
✅活动主题：黑水县·奥太娜雪山攀登之行
⛰️最高海拔：约5210m
📈累计爬升：约1510m
💰活动费用：1280元/人
✅费用包含：
▪️县城酒店标间住宿 + 活动指定早晚餐
▪️成都往返正规旅游大巴交通
▪️活动策划与组织服务费
▪️持证专业高山向导全程服务
▪️高额高海拔登山专项保险
❌费用不含：
▪️冲顶路餐、个人零食饮水
▪️一切个人自主消费、未列明的其他项目
🍫【路餐携带建议｜高海拔·高热量·轻负重】
高海拔补给优先选高热量、易进食、重量轻的食物：
• 主食：面包、饭团、能量棒、压缩饼干
• 蛋白：牛肉干、卤蛋、奶酪棒、小份鸡胸肉
• 能量补给：巧克力、坚果、葡萄糖粉、电解质冲剂
• 蔬果：少量小番茄、黄瓜、苹果（勿多带，减轻背包负荷）
• 饮品：不少于2L温水，强烈建议使用保温杯
⚠️温馨提示：禁止携带自热食品（山顶无安全使用条件）、易撒漏、气味浓烈食物；请自备垃圾袋，践行无痕山野，所有垃圾全部带下山♻️
🎒【高海拔必备装备&物品清单】
🔴必穿
高帮防水登山鞋❗、速干衣裤、抓绒衣/薄羽绒服、防风防水冲锋衣裤
🟡防护装备
遮阳帽、加绒保暖帽、防雪盲墨镜🕶️、SPF50+防晒霜、防水保暖手套
🟢工具装备
30L带防雨罩登山包、双登山杖（强烈必备，保护膝盖）、头灯/强光手电、雨衣（优先雨伞）
🔵证件&财物
身份证❗、少量现金
🟣个人应急物资
创可贴、晕车药、布洛芬（缓解高反头痛）、个人常用药品；血氧仪可选携带
⚠️【高海拔安全注意事项｜务必认真阅读】
🔹关于高反预防
• 出发前7天尽量不熬夜、不酗酒、避免高强度健身；
• 抵达黑水县城后放缓动作，不要跑跳，少量多次补水，切忌暴饮暴食；
• 如出现轻微头痛、恶心乏力，立刻原地休息，可补充葡萄糖或服用布洛芬；若症状加重，必须马上告知向导。
🔹关于徒步安全
• 全程紧跟向导，严禁私自离队、抄近路、闯入未开发区域；
• 碎石坡、陡坡稳步前行，善用登山杖，不追逐打闹；
• 山顶风力极强，停留时及时添衣，时刻警惕失温风险。
🔹关于山野与景区规则
• 不采摘高山杜鹃、不破坏植被，不投喂野生动物；
• 不要随意采食野果野菜，避免中毒；
• 爱护净土，带走全部垃圾，只留脚印👣。
🔹关于集合纪律
• 严格遵守集合时间，迟到视为自动放弃行程，费用不予退回；
• 全程保持手机有电，保证通讯畅通。
📑【报名须知】
✅适合人群：
年龄12‑60周岁，身体健康，具备一定徒步基础；无高血压、心脑血管疾病、哮喘、严重心肺疾病等不适合高海拔活动的病症。
📌退出规则：
• 出发前5天及以上取消：无损全额退改
• 出发前4天取消：扣除30%费用
• 出发前3天及以内：资料已向景区报备，不予退费
🌤️天气说明：
小雨正常出行；遇大雪、极端恶劣天气，活动顺延或全额退款。
💡温馨提示：本活动为打包商团价格，无叠加优惠，各类证件不再重复减免。
🏔️奥太娜，雪山之子，愿每一次出发，都平安归来！
行程安排
📅 奥太娜雪山｜两日详细行程安排
DAY1 成都 — 黑水县（海拔适应日）
🕐 13:00 成都指定地铁口准时集合出发
全程沿都汶高速前行，一路途经紫坪铺库区、大禹文化故里、汶川地震遗址，一路川西峡谷风光，景色层次丰富。
全程里程约370KM，行车时长约7小时。
傍晚抵达黑水县城区酒店，入住舒适标间休整。
本日主要任务：适应高海拔、静养储能。
抵达后禁止剧烈运动、不洗澡、不熬夜、不饮酒，为次日冲顶储备最佳体能状态。
DAY2 黑水县 — 奥太娜冲顶 — 返程成都（攀登日）
🕑 凌晨03:00 早起简餐、整理全套登山装备，检查头灯、冰爪、保暖衣物、路餐补给。
🕒 统一乘车前往景区，换乘中转车抵达3700m BC登山大本营。
🕓 跟随专业高山向导开启冲顶之旅
徒步全程以乱石滩、碎石坡、高山冰雪路段为主，整体路况成熟、坡度平缓，非常适合5000米级雪山入门体验。
经过6–7小时稳步攀登，冲刺海拔5210m奥太娜顶峰。
登顶可360°俯瞰连绵雪山云海、山峦全景，邂逅绝美高山极致风光。
❗登顶打卡休整后即刻下撤，下撤时长约4小时，安全返回大本营。
行程结束集合返程，当晚抵达成都，圆满结束本次雪山攀登之旅。
⚠️温馨提示：
全程时间为参考行程，高海拔天气多变、路况、队员状态随时影响进度，最终节奏、关门下撤时间以现场高山向导安排为准。
费用说明
💴💰【费用与支付】
💰活动价：1280元/人
✅ 费用包含
▪️住宿：黑水县酒店标间1晚（两人拼房）
▪️交通：成都↔黑水正规旅游大巴往返 + 酒店↔景区中转车
▪️服务：持证专业高山向导带队、全程安全管控与应急保障
▪️餐饮：D1晚餐 + D2早餐（冲顶路餐需自备）
▪️保险：高额高海拔登山专项意外险
▪️福利：奥太娜双款登顶纪念奖牌🎁
❌ 费用不含
▪️登顶证书：200元/人（纪念性质，完全自愿选购，非必需）
▪️供氧设备租赁：160‑200元/套（按需租赁，不强制）
▪️两顿路餐：可自备高热量食物，也可现场大家AA采购
▪️行程内所有个人消费及以上未提及的项目
📋 退团规则
▪️出发前5天及以上取消：可全额退款
▪️出发前第4天取消：退还总费用的70%（扣除30%预定损耗）
▪️出发前3天及以内取消：资料已向景区报备、车辆/食宿已锁定缴费，不予退款
▪️⚠️如遇暴雪、道路管制等不可抗力，俱乐部有权调整行程或全额退费
📌特别说明：名额可以自行转让，请提前告知客服登记信息；奥太娜为高海拔雪山，请客观评估自身体能，敬畏山野🏔️。
注意事项
一、安全告知
1、本活动遵循户外费用分摊和安全责任自负的原则，仔细阅读《免责声明》后报名，报名即视为完全认同并遵守本声明；
2、报名时填写的姓名、手机和身份证号码务必真实完整，以免统一购买的保险遭遇理赔麻烦；
二、个人装备
1.防滑登山鞋、冲锋衣，防晒衣，帽子，双肩背包、登山杖、雨具、头灯、手套、 充电宝，纸巾，垃圾袋。（山区天气多变，早晚温差大，务必做好防风保暖， 备好防晒防寒用品，部分路段无信号，提前做好出行准备）
2.自带路餐，饮用水，饮料，水果，牛肉干，巧克力，少量现金等。
3.避免携带贵重物品，项链，手链等，以免丢失。
三、公共装备
旗帜,急救药包等。
四、建议备用常用药品
1、外伤：创可贴、消炎药、云南白药喷雾等
2、常备：葡萄糖（塑料管液体）、藿香正气水、口服补液盐、风油精
3、预防：感冒药、腹泻药、晕车药
五 、报名须知
户外活动有诸多不可控的因素发生，不同的地理环境、天气状况、运动强度、危险程度等各种无法控制的因素存在，所以对有传染性疾病、心血管疾病、脑血管疾病、呼吸系统疾病、严重贫血病、低血糖、术后恢复期病患者、行动不便者、孕妇、幼童以及自身不适合团队户外出行的朋友禁止参加此类户外活动。户外徒步可能对身体和精神方面都有严格的要求，由于徒步路线可能远离救助和医疗服务，凡隐瞒自己疾病，给团队或个人造成损失者，一切后果自负，并负相应法律责任。为了把控户外活动风险，特此作出以下规定：
1、严禁利用他人身份证报名参加活动，参与人员需严格一人一座（含小孩），均统一购买30万元意外保险，为保障安全，严禁无保险的人员随车参加活动。如在车上发现逃票行为，没有报名缴费参加活动的，一经发现按报名费3倍进行处理。
2、为避免户外风险，切实保障徒友的安全，本次徒步活动年龄限制为5-65岁。65岁以上的人员需提前告知领队，领队结合路线难度以及身体状况后确认可以参加方可报名。
3、大巴登车：大巴车座次依照先到先坐，返程按原车原位，如遇特殊情况按领队要求就坐。根据《运营车辆管理条例》旅游大巴车禁止携带任何宠物上车，违者领队将有权取消活动资格。
4、本活动为自助式户外徒步活动，属于休闲锻炼性质，不是旅游，没有导游，因此无法向参与者提供任何个性化的商业服务。活动报名费包含费用按备注为准，如果没有包含中转车费，景区门票，上山清洁费的，需个人承担。
5、参加活动时务必听从领队的安排及安全劝导，坚决杜绝个人主义，不得擅自脱离队伍、不得做任何无安全保障的户外行为。一旦自己出现身体不适和其他危险，能够在第一时间通知领队和身边队友，以获得他们的帮助和照顾，并配合他们采取必要的避险、治疗措施。
6.返程延迟：基于团队整体及安全考虑，回程需所有队员到齐后统一出发。根据户外行程的不确定性，回程集合时间可能会前后浮动1小时，此为合理范围之内。领队会尽力把控时间在合理范围内，请大家理解，如不能理解请勿报名。对于不利于团体出行队员或连续两次拖延迟到影响大家行程的，我们将采取劝退或者禁止报名的方式处理。
7.爱护环境，不随意采摘，垃圾随身带走。山上严禁烟火，徒步过程中请勿乱丢烟头和擅自生火。
8.户外活动过程中有摄影师为大家拍照，部分照片或视频会制作成活动主题视频，如个人原因不方便露脸的请提前告知领队。活动组织方拥有活动期间产生的素材使用权、素材包括图片、视频等。
9.户外领队即户外指导员，我们所提供的是指导大家顺畅完成活动，获得良好体验，我们深知我们从事的为服务行业，我们也要求各领队尽心做好各项工作让大家获得更好体验感。但领队不是服务员，请给予领队平等尊重，我们不提供保姆式服务、不提供一对一服务。
10、本次活动风雨无阻。领队有权决定因天气情况或其他不可抗拒因素发生时，进行行程路线、出发时间、以及各种情况的变更和调整、参与人员须务必服从领队的安排。因个人不遵守活动规定和领队的安排、以及违反活动场地的安全规定、地方习俗、而自行其事造成的后果，除自负其责之外，还应对因此给他人造成的损失负全责。
11.请各位队友明确立场、摆平心态，结伴出行就是一个团体一个整体，需相互包容和理解，积极阳光、互助互爱，我们的目的是为了放松心情、锻炼身体、走向户外，亲近自然、回归自然。忘记你原本的身份，以一颗宽广豁达的胸怀去拥抱大自然。
《免责声明》
户外活动有一定的风险性，请参与者仔细阅读以上报名须知，谨慎报名，对已报名参加活动的队友，均视为有完全民事责任能力的个体，具有对活动性质及风险的认知及辨识能力。如在活动中因发生意外而造成的人身损害后果，购买的户外保险作为最终赔偿解决方案。组织方及领队不承担任何责任。
本人已认真阅读相关事项，并同意活动的相关条款!一旦报名成功、免责声明自动生效。
成都山风客户外俱乐部
